Nhựa đào hay còn được gọi là lệ đào, là chất nhựa tiết ra từ cây đào khi bị thương. Gần đây, nhựa đào đã trở thành một hiện tượng trên mạng xã hội với những lời đồn thổi về công dụng làm đẹp và chữa bệnh thần kỳ. Tuy nhiên, liệu nhựa đào có ăn được không và có thực sự tốt cho sức khỏe như lời đồn? Hãy cùng Thực phẩm khô tìm hiểu sự thật trong bài viết này.
Nhựa đào là gì và có tác dụng gì?
Nhựa đào có dạng sền sệt, màu vàng nhạt và mùi thơm đặc trưng. Theo Đông y, nhựa đào có tính bình, vị ngọt, có tác dụng nhuận tràng, lợi tiểu, long đờm, giảm ho, thanh nhiệt, giải độc. Tuy nhiên, những công dụng này chưa được khoa học kiểm chứng đầy đủ.
Nhựa đào có ăn được không?
Câu trả lời là “CÓ”, nhưng cần lưu ý một số điều sau đây:
- Không nên ăn quá nhiều: Nhựa đào chứa nhiều chất xơ khó tiêu, nếu ăn quá nhiều có thể gây khó tiêu, đầy bụng, táo bón.
- Không phải ai cũng ăn được: Những người có hệ tiêu hóa yếu, người già, trẻ em, phụ nữ mang thai và cho con bú nên hạn chế ăn nhựa đào.
- Chọn nhựa đào chất lượng: Nên chọn nhựa đào tự nhiên, không chứa hóa chất bảo quản. Tránh mua nhựa đào đã qua chế biến, không rõ nguồn gốc.
Xem thêm: Cách ngâm nhựa đào nhanh nở: Nấu chè chỉ trong tích tắc
Lợi ích và nguy hiểm tiềm ẩn khi ăn nhựa đào
Lợi ích:
Một số lợi ích được cho là rất tốt khi dùng nhựa đào như:
- Giúp đẹp da: Nhựa đào chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, làm da sáng mịn.
- Tăng cường sức đề kháng: Nhựa đào có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Nhựa đào có tác dụng nhuận tràng, giúp cải thiện tình trạng táo bón.
Xem thêm: Nhựa đào có tác dụng gì với sức khỏe nữ giới? Mua ở đâu?
Nguy hiểm:
- Gây dị ứng: Một số người có thể bị dị ứng với nhựa đào, gây ra các triệu chứng như ngứa, nổi mẩn, khó thở.
- Gây ngộ độc: Nếu ăn phải nhựa đào không đảm bảo chất lượng, có thể gây ngộ độc thực phẩm.
- Tương tác thuốc: Nhựa đào có thể tương tác với một số loại thuốc, gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
Nhựa đào có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng tiềm ẩn những nguy cơ nhất định. Vì vậy, hãy sử dụng nhựa đào một cách cẩn trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Hy vọng rằng, bạn đã có cho mình lời giải đáp câu thắc mắc “nhựa đào có ăn được không” qua bài viết này.