Đinh lăng vốn là một loài cây cảnh được trồng rất phổ biến tại Việt Nam. Loài cây này có tên khoa học là: Polyscias fruticosa, thuộc họ thực vật Ngũ gia bì (Araliaceae). Trong đời sống, đinh lăng còn được sử dụng để làm rau gia vị, làm dược liệu, thảo dược.
Bộ phận của cây đinh lăng thường được sử dụng làm dược liệu trong y học cổ truyền có thể là: rễ, lá, thân và cành.
Không những vậy, những nghiên cứu khoa học gần đây còn chỉ ra rằng: cây đinh lăng còn có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả nữa. Những tác dụng làm đẹp của cây đinh lăng có thể kể đến như:
Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da: lá đinh lăng có nhiều dưỡng chất có tính chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại, giúp da tươi trẻ, làm chậm lão hóa.
Trị mụn, ngăn ngừa mụn nhọt trên da: trong lá đinh lăng có nhiều thành phần có tác dụng làm sạch, se khít lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn, từ đó giúp hạn chế tình trạng mụn nhọt trên da, đẩy nhanh quá trình làm lành da bị mụn. (tác dụng làm đẹp của cây đinh lăng)
Giúp chống viêm, giảm sưng, ngăn ngừa những tổn thương viêm nhiễm trên da.
Giúp da sáng mịn, làm mờ vết thâm, đặc biệt là vết thâm do mụn.
Hướng dẫn làm đẹp bằng lá đinh lăng
Để có được hiệu quả làm đẹp nhanh và hiệu quả nhất, chúng ta nên kết hợp sử dụng đinh lăng cả ở bên trong và bên ngoài cơ thể.
Về bên trong, chúng ta có thể dùng lá đinh lăng để nấu nước uống:
Chuẩn bị: mỗi lần sử dụng khoảng 50 – 60g lá đinh lăng
Thực hiện: lá đinh lăng rửa sạch rồi để ráo nước. Cho khoảng 2 lít nước cùng với lá đinh lăng vào nồi rồi đun. Khi nước sôi thì để nhỏ lửa khoảng 10 phút rồi tắt bếp. Có thể thêm 1 chút muối vào để uống, tùy khẩu vị của từng người.
Cách làm mặt nạ đắp da từ lá đinh lăng:
Chuẩn bị một nắm lá đinh lăng với vài hạt muối hột (có thể kết hợp thêm với mật ong để tăng cường thêm hiệu quả).
Lá đinh lăng rửa sạch, để ráo nước.
Đem lá đinh lăng giã nhuyễn với muối đến khi thành hỗn hợp sền sệt.
Rửa sạch da, lau khô rồi thoa đều hỗn hợp lên. (cao đặc rễ đinh lăng)
Để nguyên, thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại da với nước lạnh.
Cách làm nước tắm chăm sóc da từ lá đinh lăng:
Chuẩn bị: lá đinh lăng, sả, chanh.
Rửa sạch các nguyên liệu rồi cho vào nồi.
Thêm vào khoảng 3 lít nước rồi đun sôi.
Nước sôi được khoảng 5 phút thì tắt bếp.
Cho nước ra chậu, hòa thêm với nước lạnh sao cho nhiệt độ vừa phải để tắm.
Có thể ngâm mình trong nước 20 – 30 phút hoặc tắm, mát xa đều da với nước lá đinh lăng.
Mỗi tuần nên dùng cách này 2 – 3 lần để có hiệu quả tốt.
Những lợi ích sức khỏe khác của cây đinh lăng
Ngoài những công dụng làm đẹp da kể trên, cây đinh lăng còn được sử dụng với mục đích để tăng cường sức khỏe với rất nhiều những lợi ích sau đây:
Giúp lợi tiểu, hỗ trợ điều trị một số bệnh thận như sỏi thận.
Giúp tăng sức đề kháng, trị cảm sốt.
Giúp lợi sữa: cao đinh lăng sẽ giúp cho phụ nữ sau sinh, các sản phụ tăng chất lượng của sữa, ngăn ngừa tình trạng căng tức bầu sữa, giảm nguy cơ tắc tia sữa.
Giúp bồi bổ cơ thể, giảm mệt mỏi, giúp ngủ ngon, trị mất ngủ.
Giúp giảm sưng đau xương khớp, giảm đau lưng mỏi gối, tê thấp.
Giúp hỗ trợ các vấn đề về đường tiêu hóa: cao đinh lăng có thể giúp giảm các tình trạng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu