Phái đẹp Nhật đều nổi danh bởi làn da mịn màng, trắng sáng không tì vết. Đây cũng là niềm ao ước của rất nhiều chị em. Cùng TMV Sunny tham khảo phương pháp cải tạo làn da thú vị của những chị em phụ nữ Nhật nhé.
Trắng Da Nhờ Vào Nước Vo Gạo:
Phụ nữ Nhật hay sử dụng nước vo gạo để rửa mặt vào mỗi sáng hoặc sử dụng phần tinh bột đọng xuống ở nước vo gạo dùng để đắp mặt sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.
Phần gạo còn thừa, chị em phụ nữ Nhật Bản sẽ dùng để loại bỏ da chết toàn thân, massage trong tầm 5 phút và rửa lại bằng nước ấm. Đây là mẹo giúp da căng mịn và tẩy những đốm nâu cực kỳ hiệu quả. Nhờ trong gạo có lượng lớn vitamin tự nhiên, đặc biệt là 1 tinh dầu cám có chức năng hạn chế ô xy hóa, mờ thâm nám và làm trắng da, hỗ trợ quá trình tăng trưởng của các tế bào da, hạn chế quá trình lão hóa sớm.
Sử DụngTrà xanh:
1 trong các nét văn hóa của người dân Nhật Bản là rất thích uống trà xanh. Ngoài ra, con người Nhật còn thích sử dụng bột trà matcha đậm đặc.
1 tách trà matcha có tác dụng ngang với 20 tách trà xanh thông thường. Chị em phụ nữ Nhật không những dùng nhiều trà xanh hàng ngày ngày mà còn dùng trà xanh trị mụn và dùng làm nguyên liệu cho bánh, sữa hoặc kem.
Nhiều nghiên cứu cho rằng trà xanh chứa một lượng lớn chất kháng khuẩn, chống viêm và ngăn ngừa quá trình oxy hóa. Trà xanh sẽ bảo vệ da của bạn tránh khỏi tia UV và kháng lại những tác nhân gây lão hóa. Vì thế hãy học hỏi người dân Nhật Bản duy trì vẻ đẹp làn da bằng cách uống trà xanh mỗi ngày nhé.
Dùng Cách Vỗ Mặt:
1 trong các phương pháp chăm sóc vẻ đẹp kỳ lạ mà chị em phụ nữ Nhật Bản thường làm đó là phương pháp vỗ mặt.
Sau khi xức kem dưỡng hay khi rửa mặt, họ thường hay vỗ nhẹ đều khắp mặt để tinh chất thấm sâu hơn. Ngoài ra, họ hay vỗ mặt 300 lần mỗi ngày để tập thể dục cho da, giữ gìn vẻ trẻ trung lâu dài.
Những quý bà U50 sống ở Nhật còn có phương pháp chăm sóc da tốn kém nhưng khá hiệu quả. Đó là họ để chai toner vào tủ lạnh, kế đó bôi ướt lên mặt, vỗ liên tục cho tới hơi khô rồi lại thoa tiếp và vỗ. Cứ làm vậy cho tới khi hết sạch. Da sẽ được hấp thụ tối đa.
Xông Hơi Làn Da:
Xông hơi làn da là mẹo vô cùng cơ bản giúp cho làn da được thoải mái, láng mịn và ngừa mụn, làm sạch và se lỗ chân lông, hỗ trợ tuần hoàn máu nên chị em phụ nữ Nhật rất chú ý đến phương pháp này.
Họ hay chuẩn bị một cái tô lớn, khăn trùm, thảo mộc như húng quế, tía tô, ngải cứu, bạc hà hoặc trà túi lọc. Sau đó rửa mặt thật sạch sẽ, rót nước đun sôi tầm 80oC vào trong tô, thêm các loại thảo mộc trên vào. Đưa mặt nghiêng vào làn hơi tỏa ra từ tô sau đó phủ khăn lại, xong hơi tầm 5 phút để da thư thái.
Ăn Nhiều Cá
Cá biển là 1 phần không thể thiếu ở hầu hết bữa ăn của con người Nhật Bản. Trung bình mỗi năm, người Nhật Bản dùng cá nhiều hơn gấp 10 lần so với những dân tộc khác.
Ở trong cá tươi có nhiều axit béo omega-3 không bão hòa, với những khoáng chất và vitamin là 1 trong những cách hữu hiệu nhất giúp làm trắng sáng da mà người lại không bị lên ký.
Cá cũng làm cho kéo dài tuổi thọ. Vì thế chắc chắn ăn nhiều cá biển cũng là một trong những phương pháp chăm sóc da thú vị nhất mà rất hữu hiệu của phụ nữ Nhật Bản.
