Hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh là yếu tố quan trọng để tạo điểm nhấn ngay lần gặp đầu tiên. Chính vì vậy mà rất nhiều người đã sử dụng các cách làm trắng răng tại nhà để cải thiện răng ố vàng . Vậy có những phương pháp làm trắng răng tự nhiên nào dễ sử dụng và tiết kiệm chi phí nhất? 7 Cách làm trắng răng tại nhà giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng an toàn nhất!
Nguyên nhân răng ố vàng
– Nguyên nhân ngoại sinh:
+ Do cao răng hình thành nhiều ở cả hai mặt của răng, lắng đọng nhiều nhất ở phần cổ răng nên vị trí này thường bị vàng nhiều.
+ Do thói quen vệ sinh không đúng cách dễ mắc bệnh về nướu gây vàng răng.
+ Uống nhiều café hoặc trà – những thực phẩm gây nhiễm màu răng hay gặp.
+ Thói quen hút thuốc. Trong thuốc lá có hàm chứa cafein gây vàng răng nhanh chóng
+ Chế độ ăn uống không hợp lý: ăn nhiều thức ăn cay nóng, uống nước ngọt, uống bia,…
+ Do lạm dụng thuốc kháng sinh, khiến răng bị nhiễm màu vàng nâu, thậm chế tím đen.
– Nguyên nhân nội sinh:
+ Lớp men răng bị mỏng do tuổi cao. Phần ngà răng có màu vàng sẽ bị nhìn thấy khi lớp men răng bị mỏng.
+ Gia đình có gen di truyền vàng răng.
Những cách làm trắng răng tại nhà đơn giản nhất
1. Chanh
Trong chanh có chứa hàm lượng acid nhất định, có tác dụng làm sạch vết bẩn nên chanh rất hay được sử dụng trong việc tẩy vết ố vàng trên răng.
Chuẩn bị:
- 1 quả chanh
- Vài hạt muối
Cách thực hiện:
Cách 1: Vắt chanh lấy nước cốt, bỏ phần thịt và hòa tan với muối. Rửa sạch tay, rồi dùng ngón trỏ và ngón giữa lấy nước chanh muối cọ lên răng liên tục 2 phút. Cuối cùng súc miệng thật sạch với nước lọc.
2. Baking soda và nước cốt chanh
Baking soda từ lâu đã được biết đến với công dụng tẩy đi lớp ố vàng trên bề mặt răng rất hiệu quả. Khi kết hợp với nước cốt chanh, baking soda vừa có thể nhân đôi hiệu quả làm trắng răng vừa có thể giảm lượng acid trong chanh.
Chuẩn bị:
- Nước cốt chanh
- Vài muỗng cà phê bột baking soda
- Vài hạt muối
- Bàn chải đánh răng
- Khăn giấy
Cách thực hiện:
Cho muối vào khuấy tan với nước cốt chanh, sau đó từ từ cho bột baking soda vào. Vừa đổ bột vừa khuấy đều tay đến khi hỗn hợp thành dạng kem như kem đánh răng. Dùng khăn giấy lau sạch bề mặt răng. Nhúng bàn chải vào kem, rồi chải đều lên răng. Duy trì khoảng 2 – 3 phút thì ngưng, bạn chỉ cần súc miệng lại thật sạch với nước.
3. Vỏ chuối
Trong vỏ chuối chín có nhiều Kali, Magie và các khoáng chất làm sạch vết bẩn, nên được sử dụng để tẩy trắng răng rất hiệu quả
Cách thực hiện:
Cắt vỏ chuối thành các miếng nhỏ hình chữ nhật có kích thước 4 x 5 cm. Sau khi đánh răng, lấy mặt trong của vỏ chuối chà thật đều lên khắp bề mặt răng trong còng 2 – 3 phút. Cuối cùng súc miệng lại thật sạch với nước để lấy hết xơ vỏ chuối ra ngoài. Cách làm trắng răng tại nhà bằng vỏ chuối rất an toàn nên hãy thực hiện mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.
4. Dầu dừa
Bản chất dầu dừa có chứa acid lauric có khả năng loại bỏ vi khuẩn tồn tại trogn các mảng bám cao răng – nguyên nhân khiến răng bị vàng. Không chỉ có tác dụng làm trắng răng tại nhà mà dầu dừa còn giúp nướu săn chắc khỏe mạnh hơn, hơi thở thơm mát hơn.
Cách thực hiện:
Vào buổi sáng, trước khi đánh răng bạn hãy lấy một muỗng dầu dừa bôi và chà đều lên toàn bộ hàm răng trong vòng 10 – 15 phút rồi nhổ ra. Tiếp theo, vẫn cứ đánh răng như bình thường. Bạn có thể áp dụng cách làm trắng răng tại nhà này vào buổi tối.
5. Than hoạt tính
Đây là cách làm trắng răng tại nhà thích hợp với nhiều đối tượng, kể cả phụ nữ mang thai. Vì trong than hoạt tính bản chất là các nguyên tử cacbon, kim loại kiềm và vụn cát. Tất cả đều giúp hút và bào mòn những lớp ố vàng trên men răng một cách nhanh chóng.
Cách thực hiện:
Sử dụng than hoạt tính dạng bột trộn đều với một chút nước muối. Nhúng bàn chải và chải hồn hợp lên hàm răng. Chải răng trong khoảng 5 phút và súc miệng lại với nước. Cứ thực hiện liên tục 2 – 3 lần/tuần sẽ thấy răng trắng sáng rõ rệt. Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể mua các loại kem đánh răng than hoạt tính, cách sử dụng vẫn tương tự kem đánh răng thông thường.
6. Dâu tây
Dâu tây –trái cây bổ dưỡng vừa làm đẹp da vừa có tác dụng làm sạch răng tạo độ bóng cho hàm răng. Trong dâu tây cũng có chứa acid mang tên malic có khả năng làm mờ và đánh bay lớp ố vàng trên răng.
Chuẩn bị:
- 2 – 3 quả dâu tây chín
- Bột baking soda
- Muối
- Nước lọc
Cách thực hiện:
Dầm nát dâu tây và trộng đều với bột baking soda, muối tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng bàn chải chà sát hỗn hợp lên bề mặt răng trong vòng 3 – 5 phút. Sau đó súc miệng lại với nước hoặc đánh răng với kem đánh răng thông thường.
7. Giấm táo
Giấm táo được xem là “thuốc kháng sinh tự nhiên” giúp làm sạch răng, nướu hiệu quả. Bên cạnh đó giấm táo còn có khả năng loại bỏ máng bám vàng do cà phê hoặc trà.
Chỉ cần súc miệng mỗi sáng hoặc buổi tối sau khi ăn sẽ làm răng trắng sáng lên trông thấy. Giấm gạo hay nước vo gạo cũng có cách dùng tương tự và hiệu quả không thua kém giấm táo.
Trong thời đại công nghệ số thì những cách làm trắng răng tại nhà này lại giúp bạn tiết kiệm được một khoản chi phí đáng kể. Nhưng nếu muốn làm răng trắng sáng bật tone nhanh chóng thì bạn nên tới phòng khám của nha khoa Paris để được tẩy trắng răng bằng công nghệ laser WhiteMax. Vì đây là công nghệ mới nhất sử dụng thế hệ laser 4.0 để cắt đứt chuỗi liên kết protein xỉn màu và làm trắng răng từ bên trong.
Công nghệ laser WhiteMax có thể làm thay đổi từ 3 -8 độ so với màu răng cũ. Ánh sáng laser chỉ có tác dụng với phân tử xỉn màu chứ không gây kích thích tủy nên sẽ không gây đau, không gây mòn men răng. Chỉ sau từ 45 – 60 phút thì sẽ hoàn tất quy trình tẩy trắng răng nha khoa.
Cách làm trắng răng tại nhà có thể là giải pháp tạm thời nhưng tẩy trắng răng laser chính là cách tối ưu nhất. Nếu còn bất kì thắc mắc nào liên quan đến vấn đề tẩy trắng bạn hãy liên hệ 19006900 để bác sĩ tư vấn chi tiết MIỄN PHÍ!