Chào bác sĩ! Em năm nay 28 tuổi, cách đây 4 tháng em mới bị sảy thai. Thời gian sau sảy thai em đã chăm sóc, nghỉ dưỡng và sức khỏe hồi phục rất nhanh. Vậy em muốn nhờ bác sĩ tư vấn cho em biết nếu đã từng sảy thai thì cần làm gì để mang thai lần sau tốt nhất ạ? Thời gian nào có thể mang thai trở lại? Em phải chăm sóc kiêng kỵ gì không? Rất mong bác sĩ tư vấn giúp (Hoài Anh – Vĩnh Phúc).
Trả lời:
Hoài Anh thân mến!
Người phụ nữ khi mang thai đặc biệt là 3 tháng đầu rất dễ bị sảy thai nếu cơ thể gặp phải những trục trặc nhất định. Tình trạng sảy thai có thể là do rối loạn hệ thống miễn dịch, sự thay đổi hormone bất thường trong cơ thể người mẹ, do di truyền hoặc do do vận động hay có những va chạm mạnh khi mang thai.
Nên xem: Bị thủy đậu khi mang thai có nguy hiểm?
Căn cứ vào từng nguyên nhân cụ thể mà bắt buộc bạn phải có chế độ chăm sóc điều trị, nghỉ ngơi hợp lý. Chị em từng bị sảy thai không nên quá buồn rầu, dằn vặt bản thân, nên xem đó là việc xảy ra ngoài ý muốn. Cần giữ tinh thần ổn định, vui vẻ thư giãn trở lại sẽ rất tốt cho khả năng hồi phục. Đồng thời bạn cần có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, bổ sung thực phẩm giàu chất sắt, axit folic, không sử dụng rượu bia, café, thuốc lá…
Bạn cũng nên thường xuyên đến cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám để thăm khám định kỳ về tình trạng hồi phục, xem có gặp phải bất thường bệnh lý nào không, siêu âm kiểm tra xem các cơ quan sinh sản có gặp phải tổn thường gì không. Nếu có thể cần khắc phục điều trị dứt điểm để tránh gây ra rủi ro cho những lần mang thai kế tiếp.
Còn về thời điểm để mang thai trở lại sau sảy thai thì các bác sĩ chúng tôi cho bạn lời khuyên là nếu tình trạng cơ thể hồi phục nhanh, không gặp phải bất thường nào thì sau 3 tháng có thể mang thai lại. Vì sau thời gian này, hầu hết các thai phụ đã có sự hồi phục về tâm sinh lý, tử cung và âm đạo đã ở trạng thái sẵn sàng.
Cần lưu ý với những chị em rằng, những người trong lần sảy thai trước nếu bị mất máu quá nhiều hoặc có tiền sử thai ngoài tử cung thì cần thời gian chăm sóc, theo dõi nhiều hơn, ít nhất cũng từ 4 – 6 tháng.
Trường hợp của Hoài Anh đã hồi phục khỏe mạnh, nếu không gặp phải trục trặc nào như chúng tôi đã nêu thì có thể mang thai trở lại. Điều quan trọng nhất là cả 2 vợ chồng bạn phải thật sự khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần, chuẩn bị những điều kiện tốt nhất, có thể tiến hành thăm khám đầy đủ, toàn diện trước khi quyết định mang thai.
Nếu bạn có nhu cầu thăm khám, kiểm tra cũng như được tư vấn về các kiến thức mang thai an toàn, vui lòng liên hệ đến phòng khám thai uy tín Phòng khám đa khoa Thiện Hòa. Các bác sĩ chuyên sản phụ khoa của chúng tôi sẽ giúp bạn có được sự chuẩn bị tốt nhất cho vấn đề này.
Chúc bạn sức khỏe và sớm có niềm vui!Thân ái.
Nguồn: http://phathai.org/kien-thuc-mang-thai/552-da-tung-say-thai-can-lam-gi-de-mang-thai-lan-sau-tot-nhat.html