Trong bóng rổ, mọi cầu thủ sẽ đối mặt với một hậu vệ. Cho dù đó là phòng thủ khu vực hay vùng phủ sóng giữa người với người, một hậu vệ sẽ cố gắng chặn cú sút của bạn – và mọi di chuyển.
Cầu thủ bóng rổ chuyên nghiệp Trae Young đã thông qua động thái của riêng mình để trốn tránh các hậu vệ. Dịch vụ di chuyển trẻ trung của Tra Tra Young làm nhiệm vụ dẫn dắt một hậu vệ đi sai hướng.
Young, một người bảo vệ quan điểm, nói rằng hành động học bóng rổ cơ bản có thể giúp những người bảo vệ nhỏ hơn nhanh chóng bắn ra và tạo khoảng trống. Để làm như vậy, anh tập trung chủ yếu vào hậu vệ, chứ không phải lừa bóng.
Tôi tự động biết rằng anh ấy sẽ không để tôi đi theo cách đó. Tôi có một hoặc hai lần rê bóng khó khăn để làm cho có vẻ như tôi sắp đi theo cách đó. Ngay khi anh ấy cắn, tôi quấn nó quanh lưng.
Young thấy hành động của mình được người hâm mộ bắt chước thông qua các phương tiện truyền thông xã hội và đánh giá cao việc xem Trae Young Move trong hành động. Anh ấy nói không có nhiều sai lầm.
Ném rổ
Thực hành Trae Young Move có thể giúp các vận động viên mua thêm thời gian để thiết lập một cú đánh hoàn hảo. Để thực hiện di chuyển:
- Bắt đầu bằng cách rê bóng lên một hậu vệ, sau đó đặt chân trái của bạn vững chắc trên mặt đất. Mở rộng chân phải của bạn theo hướng ngược lại, dẫn chân trái đến gần hơn.
- Khi cả hai chân chạm đất, rê bóng thêm một lần nữa.
- Nhấc rê bóng và lái bóng, di chuyển chân và cơ thể theo hướng khác. Trong khi di chuyển cơ thể của bạn, sử dụng cánh tay của bạn để quấn bóng quanh lưng. Quả bóng sẽ kết thúc trong tay trái của bạn.
- Một khi hậu vệ đi theo con đường khác, hãy đứng trong tư thế bắn súng. Đặt cơ thể của bạn lên vòng rổ và thả cú đánh của bạn.
Young nói rằng chìa khóa lớn nhất khi thực hiện động thái này là không vi phạm du lịch.
Tìm cách để phát triển vị trí và bước chân của bạn về hành vi phạm tội thậm chí nhiều hơn? Thêm máy khoan nhảy Split Stance Jump vào buổi tập tiếp theo của bạn.
Xem thêm các bài viết khác về bóng rổ>> https://hocbongroohanoi.wordpress.com/