- Có nguồn gốc từ cây bạch đàn
- Phương pháp chiết xuất: Chưng cất hơi nước
- Bộ phận được sử dụng để chưng cất: Lá / thân
- Thành phần hóa học chính: Eucalyptol, alpha-terpineol
Cây bạch đàn là loài cây thân gỗ, cây cao, thân trơn và có màu xanh. Nó có thể cao tới 15 mét và đôi khi còn được gọi là Cây Gum. Các thành phần hóa học chính của loại tinh dầu được chiết xuất từ lá và thân của loài cây này là eucalyptol và alpha-terpineol, làm cho nó trở thành một loại tinh dầu lý tưởng để thúc đẩy quá trình hô hấp, giúp hệ thống hô hấp mở rộng và có còn có thể sử dụng để tạo ra những trải nghiệm mát xa nhẹ nhàng.
Tinh dầu khuynh diệp còn có đặc tính thanh lọc, có thể có lợi cho làn da, làm sạch bề mặt và không khí. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, dầu khuynh diệp có hiệu quả trong việc giúp giảm căng thẳng. Ngoài ra, nó còn có thể được tìm thấy trong nước súc miệng để làm sạch hơi thở, cũng như cải thiện sức khỏe răng miệng.
Lợi ích chính của tinh dầu khuynh diệp
- Thúc đẩy cảm giác thư giãn
- Thúc đẩy cảm giác thở rõ ràng
Ngoài ra, tinh dầu khuynh diệp còn có tác dụng trong những trường hợp sau:
- Làm giảm triệu chứng cảm lạnh và các vấn đề về hô hấp
- Điều trị viêm phế quản
- Điều trị viêm xoang
- Điều trị hen suyễn
- Làm lành vết thương
- Giảm đau
- Chăm sóc sức khỏe răng miệng
Những cách sử dụng tinh dầu khuynh diệp mà bạn nên biết
Bạn có thể kết hợp tinh dầu khuynh diệp với tinh dầu chanh và bạc hà trong chai xịt và sử dụng nó để lau dọn các bề mặt trong nhà bếp hoặc phòng tắm của bạn. Nó không chỉ giúp bạn làm sạch một cách nhanh chóng và dễ dàng hơn và còn để lại một mùi hương ấm áp trong gian phòng mà bạn đang sử dụng.
Thêm một giọt tinh dầu khuynh diệp vào kem dưỡng ẩm và thoa lên da để giúp làn da của bạn được làm sạch và thông thoáng hơn.
Trong khi tắm, bạn hãy đổ một vài giọt tinh dầu khuynh diệp trong tay, sau đó đưa lên mũi và hít sâu để tiếp thêm sinh lực và đem lại cảm giác tràn đầy sức sống cho cơ thể.
Bạn có thể sử dụng tinh dầu khuynh diệp theo một số cách khác như:
- Khuếch tán: Sử dụng ba đến bốn giọt tinh dầu khuynh diệp trong bộ khuếch tán bạn yêu thích của bạn, để làm sạch bầu không khí.
- Sử dụng tại chỗ: Áp dụng một đến hai giọt lên vùng da mà bạn muốn massage để thúc đẩy quá trình lưu thông máu, cũng như giúp thư giãn các cơ. Tuy nhiên, trước khi sử dụng tinh dầu theo cách này, bạn cần pha loãng nó với dầu vận chuyển để giảm thiểu khả năng kích ứng trên làn da của bạn (bạn có thể sử dụng một số loại dầu vận chuyển như: dầu dừa và dầu hạnh nhân,…)
Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu khuynh diệp
- Các loại tinh dầu nói chung và tinh dầu khuynh diệp nói riêng có thể nhạy cảm với da. Vì vậy, hãy kiểm tra tính an toàn của nó với làn da của bạn bằng cách, sử dụng một lượng nhỏ tinh dầu lên một vùng da nhỏ trên cánh tay của bạn. Nếu bạn bị kích ứng sau khi bôi loại tinh dầu này, hãy ngừng sử dụng nó ngay lập tức.
- Để tinh dầu tránh xa tầm tay trẻ em.
- Nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú. Hãy hỏi ý kiến của của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng loại tinh dầu này.
- Tránh để tinh dầu khuynh diệp tiếp xúc với mắt, tai trong và các khu vực nhạy cảm khác.
Bạn có thể tìm mua tinh dầu khuynh diệp trong mùa dịch này tại một số trang web trực tuyến, thay vì đi đến những cửa hàng cung cấp sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Khi mua hàng tại đây, bạn còn có thể nhận được những mã giảm giá đặc biệt khác. Mong rằng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn và những người xung quanh bạn!