Một tấm nệm có độ cứng vừa phải chính là thủ pháp giúp bạn có những giấc ngủ ngon mỗi đêm và cảm nhận cảm thấy thoả thích hợp lý sau lúc tỉnh. Và để chọn lựa tấm nệm phù thống nhất, bạn đừng bỏ qua top nệm nằm không đau lưng được các chuyên gia gợi ý sau đây nhé.
Cách sắm nệm cứng cho người đau lưng
Người đau lưng thường khó có được giấc ngủ sâu và trọn vẹn bởi xương khớp thường ê buốt, đặc trưng là trong các ngày thời tiết trở trời. Để tránh những cơn đau, bạn đừng bỏ qua một số bí kíp tuyển lựa nệm sau đây.
tậu nệm không quá cứng
Tình trạng đau lưng có thể gặp phải do bạn bị thoát vị đĩa đệm, lão hóa, ngồi văn phòng nhiều vv… Chúng không chỉ tương tác trong công việc mà còn khiến hầu hết vận động thường ngày diễn ra ngăn cản hơn. Chính bởi thế, một chiếc nệm quá cứng sẽ khiến cho những khớp xương không được thư giãn và cột sống dễ bị thương tổn hơn. vì thế, hãy sắm tấm nệm có độ cứng vừa phải tùy theo tình trạng đau lưng của bạn.
mua nệm không quá mềm
Một chiếc nệm quá mềm cũng khiến cột sống không được nâng đỡ tối đa và có thể bị võng trong công đoạn nằm. Cột sống của bạn sẽ bị đau nhiều hơn khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. vì thế, hãy hạn chế xa những tấm nệm quá mềm.
lựa chọn vật liệu nệm tốt
vật liệu là một trong các tiêu chí thiết yếu quyết định độ cứng/mềm của tấm nệm. những vật liệu như bông ép sẽ quá cứng, khiến cho những vùng đặc thù như vai, hông không được nâng đỡ, làm mất đi độ cong thiên nhiên của thân thể và luôn ở trong tình trạng đau nhức, khó chịu. bên cạnh đó, các chiếc nệm bông ép rẻ tiền còn nhanh bị biến dạng, sụt nhún, làm võng cột sống và dễ khiến tình trạng của bệnh nặng hơn.
tuyển lựa kích thước tỉ lệ thuận với chiều dài cơ thể
Sẽ thật khó chịu giả dụ nằm trên một chiếc nệm quá hẹp hoặc quá ngắn so với chiều dài thân thể. Người bị đau lưng còn khó chịu hơn bởi ví như nằm nệm ngắn, bị hụt chân thì toàn bộ trọng lượng thân thể sẽ dồn lên cột sống, khiến chúng càng bị mỏi và đau nhức thêm. do đó, lúc sắm nệm, bạn hãy tậu một chiếc nệm có chiều dài tỉ lệ thuận với thân thể để xương khớp được hài lòng tốt nhất.
Nên mua nệm nào tốt cho sức khỏe
hiện nay có phần lớn loại đệm với giá thành và kiểu dáng khác nhau. bên cạnh đó, khi chọn lọc tận dụng, bạn nên coi trọng đến nhãn hàng tác phẩm. thương hiệu làm nên chất lượng, bởi thế mà mỗi nhãn hiệu lớn sẽ cho có mặt trên thị trường những sản phẩm với chất lượng tương tự.
Trên thị trường, Ưu Việt luôn là cái tên hàng đầu mà người dùng muốn hướng đến bởi sở hữu khoa học hiện đại nhất cùng những vật liệu đảm bảo hàng đầu. Ưu Việt luôn không ngừng sáng chế bằng tất cả niềm thú vui giúp mang đến cho bạn giấc ngủ ngon và tha hồ ở toàn bộ phong thái.
Với mong muốn vươn lên là người bạn đồng hành lắp kết tình thương trong từng giấc ngủ cho mỗi tổ ấm Việt là điều mà Nệm Ưu Việt luôn hướng đến.