Cách đây rất lâu, tinh dầu đã là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp được nhiều người sử dụng. Ngoài các loại thuốc, thực phẩm bổ dưỡng, không ít người hiện đang sử dụng tinh dầu như một phương pháp điều dưỡng cơ thể. Cụ thể thì tinh dầu là gì và được chia thành những loại nào, sử dụng ra sao, bạn có thể tham khảo thêm thông tin trong bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé.
>>> Xem thêm : Sản xuất quà tặng tinh dầu – đây là cách để tinh dầu có thể phát huy tối đa công dụng của nó
Tinh dầu được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật được gọi là tinh dầu nguyên chất. Điều này khiến cho dược tính trong tinh dầu được đảm bảo hoàn toàn, độ mạng cao hơn so với nguyên bản. Chúng mang tới lợi ích lớn, tác dụng mạnh cho việc chăm sóc cơ thể. Lưu ý khi dùng tinh dầu nguyên chất phải nên theo lời khuyên từ bác sĩ. Chúng ta cũng nên nhớ tinh dầu từ bách xù và quế không nên uống hoặc bôi trực tiếp lên da vì tính chất khá nóng.
Tinh dầu không nguyên chất hay còn được gọi là tinh dầu hỗn hợp. Đúng như tên gọi, thành phần tạo ra chúng không chỉ có tinh dầu cây cỏ mà còn có thêm các chất phụ gia, chất độc hại. Sử dụng chúng lâu dài sẽ có những tác động tiêu cực cho cơ thể, tinh thần. Hiện nay, chúng đang được bày bán tràn lan trên thị trường với giá cả khá rẻ, người dùng nhất định phải đặc biệt cảnh giác.
Điều thứ hai cần chú ý chính là mùi hương của tinh dầu. Nếu bạn cảm nhận mùi hương hơi thoang thoảng, dịu nhẹ và tồn tại nhanh trong không khí, đó là loại tinh dầu tốt. Chúng sẽ không gây ra các vấn đề đau đầu hay khó chịu cho cơ thể chúng ta.
Để cho ra một lọ tinh dầu nguyên chất, người ta phải sử dụng nhiều loại thực vật hoặc một loại nhưng số lượng nhiều, chính vì thế mà giá cả của chúng thường khá cao. Vậy nên, nếu như chọn một loại tinh dầu mà thấy giá cả của chúng rẻ, chỉ vài chục ngàn thì đảm bảo đó là tinh dầu kém chất lượng.
Chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu theo cách ngủi trực tiếp. Chúng sẽ đi theo đường khứu giác, tới tác động não bộ, hệ hô hấp và lan truyền tới toàn bộ cơ thể.
Cả tinh dầu và phương pháp massage đều là phương pháp chăm sóc cơ thể hiệu quả và khi mà cả hai kết hợp với nhau thì tác động còn tốt hơn rất nhiều. Chúng ta có thể dùng trực tiếp, tinh dầu nến hay pha loãng (đối với trẻ em). Xong tình huống này cần tham khảo qua ý kiến của chuyên gia hoặc bác sĩ.
Sức khỏe luôn là một trong những mối quan tâm của mọi người, người ta không ngừng tìm tới các loại thuốc, phương thức chăm sóc khách nhau. Ngày nay, tinh dầu được chia thành nhiều loại với nguồn gốc cũng như tác dụng khác nhau.
>>> Xem thêm : Sản xuất nến thơm – phát huy công dụng của tinh dầu bằng cách nào?