Những thành phần có trong nước gạo giúp bạn trắng da Nước vo gạo giúp bạn làm trắng da hiệu quả. Lipid , glucid, protein còn lại là các yếu tố vi lượng như vitamin E, B6, B1, chất khoáng,… đều là những dưỡng chất từ mẹ thiên nhiên mang đến cho con người, ngoài cung cấp chất dinh dưỡng còn giúp làm đẹp tự nhiên. Chất tinh dầu gamma ozyganol giúp các bạn bảo vệ da một cách tốt nhất với công dụng chống tia cực tím, kiểm soát sắc tố melamin gây tối màu da, làm cho da…
Tác giả: lamdep
Súc miệng bằng nước muối Súc miệng nước muối là cách khử mùi hiệu quả. Sau khi đánh răng vào buổi tối bạn nên ngậm 1 ít muối hạt để diệt khuẩn triệt để cho khoang miệng. Sáng sớm thức dậy súc miệng bằng nước muối, đồng thời có thể uống thêm 1 ít nước muối loãng để giúp làm sạch hệ thống khoang miệng, cổ họng. Uống trà Uống trà còn có thể kiểm soát hơi thở có mùi. Các hợp chất gọi là polyphenol được tìm thấy trong trà xanh có thể ngăn chặn sự phát triển của…
Tự ti khi sở hữu một khuôn mặt tròn trĩnh không mấy dễ thương là tâm trạng chung của rất nhiều chị em phụ nữ. Để giúp các cô nàng giảm bớt nỗi buồn phiền với khuôn mặt mình, bài viết dưới đây sẽ giới thiệu với các bạn các phương pháp giảm béo mặt, giúp gương mặt trở nên nhỏ nhắn, xinh xắn và đặc biệt là giảm bớt lượng mỡ thừa tích tụ trên khuôn mặt. Giảm béo mặt nhanh là điều không khó. Mỉm cười Cười không những khiến tâm trạng của bạn thoải mái, trẻ lâu…
Diễm My 9x là thế hệ người mẫu ảnh, diễn viên trẻ nổi tiếng hiện nay, với vóc dáng thon gọn, số đo 3 vòng làm nhiều người mơ ước. Ngoài ra, cô còn sở hữu làn da trắng mịn, … với những ưu điểm vượt trội về ngoại hình nên Diễm My 9x đang làm đại diện quảng cáo khá nhiều thương hiệu nổi tiếng. Diễm My 9x là thế hệ người mẫu ảnh, diễn viên trẻ nổi tiếng hiện nay. Với một người mẫu ảnh, diễn viên như Diễm My để tránh tình trạng tăng cân buộc phải…
Đứng thẳng, chân rộng bằng vai. Dang chân ra và bạn giơ lên quá đầu. Trở về vị trí ban đầu. Lặp lại 25 lần. Kéo giãn tay Đừng đợi đến những bài thể dục buổi tối hay buổi sáng, mà bạn hãy cố gắng kéo giãn cánh tay của bạn mọi lúc bạn rảnh. Việc làm này không chỉ giúp các cơ của bạn hoạt động, mà còn làm bạn khỏe khoắn và đẩy lùi sự mệt mỏi và giúp bắp tay của bạn săn chắc lại. Bài tập đơn giản này có thể thực hiện khi làm việc,…