Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu, đào thải độc tố và duy trì cân bằng điện giải. Một số thảo dược giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận và hỗ trợ điều trị sỏi thận như kim tiền thảo, râu ngô, cỏ mần trầu, đỗ đen. Kim tiền thảo giúp bào mòn sỏi thận, giảm viêm và hỗ trợ bài tiết nước tiểu. Râu ngô giúp lợi tiểu, thanh lọc thận và giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Cỏ mần trầu giúp hỗ trợ điều trị viêm thận, phù nề và suy thận. Đỗ đen giúp thanh nhiệt, giải độc và cải thiện chức năng thận.
Giảm cân là nhu cầu của nhiều người trong xã hội hiện đại, đặc biệt khi béo phì ngày càng trở thành vấn đề nghiêm trọng. Một số loại thảo dược giúp hỗ trợ quá trình giảm cân bằng cách tăng cường chuyển hóa chất béo và đào thải độc tố. Trà xanh, lá sen, mướp đắng, chè vằng là những dược liệu có tác dụng kiểm soát cân nặng. Trà xanh giúp đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Chè vằng giúp giảm mỡ bụng, đặc biệt hiệu quả với phụ nữ sau sinh. Uống nước sắc từ lá sen cũng giúp thanh lọc cơ thể và giảm tích tụ mỡ.
Bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp và loãng xương thường gặp ở người cao tuổi hoặc những người lao động nặng nhọc. Thuốc nam có thể giúp giảm đau, kháng viêm và hỗ trợ tái tạo sụn khớp một cách tự nhiên. Một số thảo dược như dây đau xương, cốt khí củ, gối hạc, ngải cứu có tác dụng giảm viêm và tăng cường lưu thông máu đến khớp. Dây đau xương có tác dụng giảm đau nhức, tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp. Ngải cứu có thể dùng để đắp ngoài hoặc sắc nước uống giúp giảm đau xương khớp, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi. Uống nước sắc từ lá lốt cũng giúp giảm viêm và cải thiện sự linh hoạt của các khớp.
Sự suy giảm trí nhớ và chức năng não bộ có thể xảy ra do tuổi tác, căng thẳng hoặc chế độ ăn uống không hợp lý. Một số loại thảo dược có tác dụng tăng cường trí nhớ, cải thiện tuần hoàn não và bảo vệ tế bào thần kinh như bạch quả, nhân sâm, tam thất, rau đắng biển. Bạch quả giúp tăng cường lưu thông máu lên não, hỗ trợ cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung. Nhân sâm giúp tăng cường năng lượng, cải thiện sự tỉnh táo và giảm căng thẳng. Tam thất giúp bảo vệ tế bào thần kinh, ngăn ngừa bệnh Alzheimer và hỗ trợ phục hồi sau tai biến mạch máu não. Rau đắng biển giúp tăng cường khả năng học tập, cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng thần kinh.
- cây thuốc nam bổ thận tráng dương – Thuốc nam có thể gây tổn thương tế bào gan nếu uống quá liều
- thuốc đông y là thuốc bắc hay nam – Thuốc nam có thực sự giúp bồi bổ sức khỏe?